阳西县设8个镇（织篢镇、程村镇、溪头镇、上洋镇、沙扒镇、儒洞镇、新墟镇、塘口镇），19个居委会、138个村（渔）委会。2023年末，阳西县户籍总人口56.0373万人，其中城镇人口为19.4342万人，乡村人口为36.6031万人。常住人口为43.728万人，其中居住在城镇的人口为20.379万人，居住在乡村的人口为23.349万人。

阳西县多为汉族，少数民族以苗族、壮族和瑶族为主，主要分布在程村镇。