阳江疾控倡议：科学合理戴口罩

1.医疗机构、养老机构、学校、托幼机构等重点单位。

2.商场和超市、农贸市场、餐饮、酒店旅馆、宗教场所、文体场馆、娱乐和休闲场所、交通场站等公共场所。

3.飞机、火车、公交车、网约车、出租车等公共交通。

4.人员密集的景区、广场、公园等室外场所。

5.疫苗接种点、核酸采样点。

6.其他人员密集的公共场所。

1.建议选用一次性医用口罩或医用外科口罩。

2.正确佩戴口罩，分清内外上下，确保盖住口鼻和下巴，压实鼻部金属条。

3.口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，不可重复使用。

4.在正确处理丢弃口罩后，要及时用肥皂和清水清洗双手。

5.在出现发热、干咳、乏力等十大症状时，务必及时就医并全程佩戴好口罩。

去医院就诊等特殊情况建议佩戴。如果市民去医院就诊、所在的楼栋有确诊病例、新冠抗原或核酸阳性、从事特殊的高风险职业等情况，建议佩戴N95口罩。

对于一般的生活、工作场景，例如户外或通风条件良好的室内，不需要佩戴N95口罩，使用医用外科口罩即可。

年龄较小的儿童不建议佩戴。儿童生长发育还不成熟，尤其是年龄比较小的儿童，如果佩戴了气密性好的N95口罩，容易出现缺氧的症状，所以不建议家长给年龄较小的孩子戴N95口罩。

市民在户外运动锻炼，也尽量不要佩戴N95口罩，因为锻炼时身体对氧气的需求量增加，容易缺氧，如果戴的是N95口罩，缺氧症状会更加明显。

对于缺氧敏感的人群，比如肺气肿、哮喘、慢阻肺等患病人士，不适合佩戴N95口罩。